Rapport Octobre 2026

 

 

 

 

Distance

 

 

 

7 km 39 km 41 km

 

Septembre

 

 

29 km 272 km

 

 

 

Totaux des activités
19 Marches

 

Octobre

 

16 Marches

 

Septembre

 

Temps

 

10:43:03

 

08:27:07

 

Allure moyenne

 

16:19 min/km

 

17:41 min/km

 

Fréquence cardiaque moy.

 

96 bpm

 

86 bpm

 

Calories

 

3.065

 

2.075

 

 

 

1 Course

 

Octobre

 

Temps

 

01:10:37

 

Allure moyenne

 

09:58 min/km

 

 

 

1 Activité(s) Vélo

 

Octobre

 

9 Activité(s) Vélo

 

Septembre

 

Temps

 

02:00:03

 

13:51:10

 

Vitesse

 

20,3 K/H

 

19,4 K/H

 

 

 

 

 

Moyennes quotidiennes des statistiques de santé
% Modifier
Pas 6.344 -6%
Etages 5 -39%

 

 

% Modifier
Calories 2.235 -5%
Poids 91,3kg -1%

 

 

% Modifier
Sommeil 8h 16m +1%
Sommeil paradoxal 1h 31m +4%
Sommeil profond 1h 28m +8%
Sommeil léger 5h 17m -1%
Eveillé 14m -39%

 

 

% Modifier
Fréquence cardiaque au repos 54bpm +2%
Stress 28 +6%
Stress faible 5h 19m -15%
Stress moyen 1h 58m +38%
Stress élevé 45m +27%
Stress au repos 12h 21m +7%

 

 

 

 

 

 

 

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