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Mingros, voici votre rapport Garmin Connect de fitness pour Juillet.
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Distance
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3.491 m
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21 km
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48 km
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76 km
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Juin
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Totaux des activités
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18 Marches
Juillet
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16 Marches
Juin
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Temps
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12:47:21
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10:04:34
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Allure moyenne
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15:48 min/km
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17:08 min/km
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Fréquence
cardiaque moy.
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88 bpm
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87 bpm
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Calories
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3.793
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2.444
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4 Courses
Juillet
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Temps
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03:38:28
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Allure moyenne
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10:31 min/km
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4 Activité(s) Vélo
Juillet
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2 Activité(s) Vélo
Juin
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Temps
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03:58:58
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01:35:32
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Vitesse
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19,1 K/H
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14,7 K/H
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4 Activité(s) Natation
Juillet
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5 Activité(s) Natation
Juin
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Temps
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02:01:40
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01:55:35
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Allure moyenne
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03:30 min/100 m
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04:46 min/100 m
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Fréquence
cardiaque moy.
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103 bpm
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93 bpm
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Calories
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877
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664
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Moyennes quotidiennes des statistiques de santé
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% Modifier
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Pas
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8.519
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+34%
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Etages
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10
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-18%
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% Modifier
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Calories
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2.382
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+4%
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Poids
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92,8kg
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0%
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% Modifier
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Sommeil
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7h 26m
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-4%
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Sommeil paradoxal
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1h 3m
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-18%
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Sommeil profond
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1h 29m
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+10%
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Sommeil léger
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4h 53m
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-4%
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Eveillé
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13m
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-12%
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% Modifier
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Fréquence cardiaque au repos
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53bpm
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-7%
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Stress
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28
|
-7%
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Stress faible
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5h 9m
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-33%
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Stress moyen
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2h 10m
|
-12%
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Stress élevé
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35m
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+88%
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Stress au repos
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12h 0m
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+17%
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par Mingros 
