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Mingros, voici votre rapport Garmin Connect de fitness pour Juin.
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Totaux des activités
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16 Marches
Juin
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25 Marches
Mai
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Temps
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10:04:34
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18:59:22
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Allure moyenne
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17:08 min/km
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17:26 min/km
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Fréquence cardiaque moy.
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87 bpm
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84 bpm
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Calories
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2.444
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4.869
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5 Activité(s) Natation
Juin
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5 Activité(s) Natation
Mai
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Temps
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01:55:35
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02:18:32
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Allure moyenne
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04:46 min/100 m
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03:41 min/100 m
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Fréquence cardiaque moy.
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93 bpm
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109 bpm
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Calories
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664
|
1.056
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2 Activité(s) Vélo
Juin
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11 Activité(s) Vélo
Mai
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Temps
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01:35:32
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21:10:22
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Vitesse
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14,7 K/H
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18,4 K/H
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Gain d’alt.
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62 m
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1.337 m
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Moyennes quotidiennes des statistiques de santé
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% Modifier
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Pas
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6.369
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-29%
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Etages
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12
|
-10%
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|
% Modifier
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Calories
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2.280
|
-12%
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Poids
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92,6kg
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0%
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|
% Modifier
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Sommeil
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7h 45m
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+2%
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Sommeil paradoxal
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1h 18m
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+9%
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Sommeil profond
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1h 21m
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-4%
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Sommeil léger
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5h 5m
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+1%
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Eveillé
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14m
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-22%
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% Modifier
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Fréquence cardiaque au repos
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57bpm
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+6%
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Stress
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30
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+23%
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Stress faible
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7h 41m
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+92%
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Stress moyen
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2h 27m
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+111%
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Stress élevé
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19m
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-54%
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Stress au repos
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10h 13m
|
-26%
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par Mingros 
