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Distance
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Septembre
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3.136 m
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379 km
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6 km
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42 km
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Totaux des activités
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25 Marches
Octobre
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17 Marches
Septembre
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Temps
|
17:18:46
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12:03:56
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Allure moyenne
|
15:40 min/km
|
17:49 min/km
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Fréquence cardiaque moy.
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91 bpm
|
80 bpm
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Calories
|
4.935
|
2.989
|
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2 Courses
Octobre
|
1 Course
Septembre
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Temps
|
03:22:53
|
58:43
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Allure moyenne
|
09:37 min/km
|
09:47 min/km
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2 Activité(s) Vélo
Octobre
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18 Activité(s) Vélo
Septembre
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Temps
|
27:55
|
19:33:14
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Vitesse
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13,2 K/H
|
17,1 K/H
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Gain d’alt.
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42 m
|
861 m
|
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2 Activité(s) Natation
Octobre
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4 Activité(s) Natation
Septembre
|
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Temps
|
01:23:07
|
01:51:46
|
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Allure moyenne
|
03:28 min/100 m
|
03:36 min/100 m
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Fréquence cardiaque moy.
|
108 b
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Moyennes quotidiennes des statistiques de santé
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% Modifier
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Pas
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8.596
|
+20%
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Etages
|
9
|
+59%
|
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|
% Modifier
|
|
Calories
|
2.377
|
-3%
|
|
Poids
|
92,2kg
|
0%
|
|
 |
|
% Modifier
|
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Sommeil
|
7h 55m
|
-3%
|
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Sommeil paradoxal
|
1h 33m
|
+12%
|
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Sommeil profond
|
1h 26m
|
+18%
|
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Sommeil léger
|
4h 56m
|
-11%
|
|
Eveillé
|
15m
|
-16%
|
|
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|
% Modifier
|
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Fréquence cardiaque au repos
|
56bpm
|
+6%
|
|
Stress
|
29
|
+22%
|
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Stress faible
|
5h 40m
|
+42%
|
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Stress moyen
|
2h 4m
|
+75%
|
|
Stress élevé
|
|
+
|
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|
par Mingros 
